标压和低压，笔记本怎么选才最香？

华为最近发布了新款 MateBook 13/14 2020 锐龙版笔记本电脑，与之前的产品相比，它们都采用了 AMD 锐龙标压处理器。在体验这两款产品的同时，我一直在思考两个问题：它们与低压处理器相比强在哪里，以及是否值得购买。

按照常规思路，标压处理器一般会用于游戏本，它们拥有更强的性能，自然要比低压产品要好一些，直接买就是了。但是在看了 AMD 官网对 R5 4600U 以及 R5 4600H 的描述之后，我陷入了沉思……

因为它们的参数实在太像了。

理论上，标压确实比低压的性能强

从上面的参数我们可以看出，作为标压处理器的 R5 4600H 确实比同系列的 R5 4600U 在参数方面要强一些。它不仅能够以更高的功耗运行，基础频率更是高出了 42% 上下。

至于两者的最高频率都为 4.0GHz，我们也许你也注意到了旁边的感叹号，那么我们就来看一下这里面写的是什么内容。

上面这句话是不是理解起来比较麻烦？简单来说，这款处理器理论上可以运行4.0 GHz，但考虑了电源、散热和厂商调整等因素，实际效果无法保证。

简单来说，就是「数据仅供参考」。

在这种情况下，标压处理器多出来的几十 W 功耗限制理论上就可以让它在更高的频率维持更久的时间，无论是瞬时还是持续性能，应该都会更好。

接下来的问题就是厂商为什么可以将标压处理器放到轻薄本当中。

如果你对近几年的轻薄本产品比较熟悉，那么你应该知道采用锐龙处理器的产品几乎是从去年才开始被人提起。这是由于锐龙处理器带来了更好的 CPU 表现，再加上 AMD 在核显方面的多年优势，才逐渐受到了消费者的认可。

反观英特尔的低压处理器，它们虽然多年来在 CPU 方面有所领先，但是核显的性能实在有些不敢恭维。至于实际表现，如果你手里恰好有使用英特尔处理器的笔记本的话，把独显禁用了就可以体验到了。

这样的表现自然有些不够看，于是英伟达推出了面向轻薄本领域的 GeForce MX 系列显卡。例如最新的 MX350 不仅可以运行《英雄联盟》等主流网游，如果是满血版的话跑一些不是很吃资源的大型游戏也没有什么压力。

考虑到 AMD 核显的优秀表现，同时进一步发挥 APU 在性价比方面的优势，目前采用 AMD 处理器的轻薄本大多都没有另外加入独立显卡，为散热和供电提供了更大的空间。

加上标压处理器经常比低压处理器还要便宜一些，自然受到了许多厂商的追捧。

毕竟价格不贵，性能更好，模具也可以充分实用，何乐而不为？

但是根据厂商的不同调校方式，实际情况也会有所不同。例如将低压处理器和标压处理器都限制到 25W 的情况下，低压处理器的实际性能有可能会比后者高一些，这也是为什么苹果 MacBook 系列为何有如此出色性能的原因。

例如 i5-8259U 作为一款低压处理器，却能实现 45W 左右的功耗表现，已经赶上了许多标压处理器。但是由于它的体质更好，满载下的性能同样十分亮眼。

轻薄本？也可以是游戏本

在之前介绍游戏本以及雷电 3 的时候，都提到过外置显卡。为了让外置显卡的性能更好、更稳定，除了使用 PCIe 通道数量更多的「满血版」雷电接口，最好也要使用标压处理器。

以联想 Y9000X 为例，它最高可选 i9-9880H 处理器和 4K 屏幕，采用 95W USB Type-C 充电器并且加入了双雷电接口。

通过以上参数，联想 Y9000X 不仅可以通过外接显卡获得更高的游戏、渲染体验，产品本身需要的功耗和散热压力也比较小，所以才可以在相对轻薄的机身下装进这样的配置组合。

△ 拥有雷电 3 接口的雷蛇游戏本产品

目前英特尔不仅在处理器当中加入了雷电协议控制器，并逐渐开放雷电 3 的授权。再加上人称「小雷电 3」的 USB 4.0，相信未来会有更多人体验到外接显卡等功能，此时采用标压处理器的轻薄本就可以满足出门工作，回家游戏的需求。

总结：先考虑自身需求

这仿佛是一个万用的总结，但我认为它十分符合今天的主题。两者相比，低压处理器功耗更低，散热也更小，可以帮助笔记本电脑实现更轻薄的机身与更长的待机，适合经常出差的用户。

与此同时，标压笔记本的性能更好，理论上可玩性更多。但是功耗较高，适合那些对性能有较高需求，同时方便找到电源的用户。

那么，你会如何选择？

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