《嘿！你在干嘛呢》开启运动模式 华为运动三件套解锁宅家秘籍

最近追了一档无演播厅、无现场工作人员、无妆发的“三无极简综艺”，相信不少小伙伴都猜到了，正是大热的《嘿！你在干嘛呢》~

这一期开头就是杜海涛和涛妈，安利大家宅在家如何花式健身，俩人嗨跳“杜嗨操”，助大家减膘，而海涛健身的秘笈，除了“杜嗨操”，还有超加分的「华为运动三件套」，进行专业科学数据指导，提供多种运动监测模式和健康管理功能，让身材管理变得so easy~

来看看海涛pick的「华为运动三件套」~

健身的时候怎么能没有音乐呢？戴上耳机，听着音乐，投入到训练中，而这份comfortable hearing就来自华为FreeBuds 3真无线耳机~

作为一款真无线耳机， 华为FreeBuds 3真的做到了完美：颜值高、有降噪、音质好，FreeBuds 3采用符合人体工学的半开放式设计，佩戴舒适更加“无感”，长久佩戴也没有累赘感，同时佩戴起来也很牢靠，即便是稍微强烈的震动也不会掉落，就像海涛说的“就像长在耳朵里一样”，健身锻炼的时候使用也无压力~

宅家运动或者宅家生活，拥有自己「听觉私人空间」再好不过啦~华为FreeBuds 3拥有主动降噪功能，只需双击左耳耳机两下，即可自动开启“主动降噪”，并会听到“降噪开”的提示音~ 出色的主动降噪能力，使用时只要开到中等音量下就可以安静地欣赏音乐，高效降低外界噪音，屏蔽外界干扰，打造自己独有的沉浸式私人空间。

音质层面，FreeBuds 3内置14mm大动圈，低、中、高音频的声音均衡，拥有它，可以随时开启自己的高品质BGM。

耳机满电量状态下，可支持4小时音乐播放，宅家随时拥有自己健身BGM，绝不扰民~

FreeBuds 3支持多设备智能切换功能，在同一华为账号下，耳机还可在多个华为设备之间智能切换，无需重新配对，无缝连接，其中就包括海涛健身标配“华为运动三件套”之一华为Watch GT2。

华为Watch GT2支持15种运动模式，包括户外8种和室内7种（步行、跑步、骑行、泳池游泳、自由训练、椭圆机、划船机），利用专业运动模式记录各项数据，让运动更加专业科学，从而高效指导宅家运动效率。比如，打开自由训练模式，安排合理的室内瑜伽锻炼，实时看到心率区间、训练效果，时刻了解自己的运动状态，运动结束后还有贴心的数据分析以及恢复时间建议，避免运动过量或不当。如果想要丰富一下室内活动的方式，还可参照华为运动健康APP的课程，配合华为Watch GT2，进行减脂、增肌和进阶体能训练。佩戴华为Watch GT2锻炼也不用考虑电量问题，46mm系列典型使用状态下，续航时间达到两周；独立GPS运动状态下，续航时间达到30小时，参加马拉松都没问题，何况室内运动。

此外，华为Watch GT2为大家提供了多一重健康保障，它加入了301医院的心脏健康研究计划，提供心脏早搏筛查，以及睡眠呼吸暂停研究，分析睡眠呼吸暂停的风险。还可以单次检测血氧饱和度，了解血氧健康，也是极好的~

想要了解宅家运动中的成果？那一定少不了健康管理「华为运动三件套」里面的华为体脂秤2Pro。

它采用八电极测量，不仅能检测体重、体脂，还提供了14项全身指标和15项躯段指标，给你不亚于健身房体脂仪的详细数据。通过了解脂肪率、骨骼肌、躯干脂肪、肢体脂肪等数据，方便进行针对性的运动训练，比如现在很多人介意自己的腿粗想要瘦腿，通过华为体脂秤2Pro即可发现左、右下肢脂肪量，判断是否由脂肪含量过高引起，从而进行针对性的瘦腿练习，对于爱美人士简直再贴心不过了。

数据精准、体验智能是华为体脂秤2Pro非常重要的两点，它最小分度0.05KG，可以精确测量体重变化，经常在家锻炼的人随时测量，记录自己的运动成果。针对以上测量都可以在体成分报告中看到，例如很多人重视的身材体型，智能识别属于鸭梨型、苹果型等等，有了这些数据我们才能及时调整健身侧重点和饮食摄入。

宅家防疫，家里也可以是运动场，「华为运动三件套」（华为FreeBuds 3、华为Watch GT2、华为体脂秤2Pro）开启宅家运动模式，科学锻炼身体，享受居家运动乐趣，让身材健康管理更轻松~ 来源：onlylady

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